Techniki akustyczne – wpływ na fale mózgowe i stany umysłu
Czym są binaural beats, tony izochroniczne czy monaural beats? Jak te praktyki wpływają na koncentrację i relaks?
12
wrz
Inne
06
mar
Przemoc domowa
Wielu wydaje się że odpowiedź na pytanie “Co to jest przemoc?” jest prosta. Sprawa nie zawsze jest jednak jednoznaczna.
23
lis
Dalsza praca nad mięśniem empatii
Tutaj znajdziesz materiały do których odsyła Paulina Orbitowska – Fernandez w swoim programie “Empatyczne relacje” w aplikacji Focusly.
17
sty
Blue Monday – co to jest? I czy faktycznie… jest?
Od pewnego czasu zawsze, gdy pierwsza połowa stycznia dobiegnie końca możemy dostrzec wysyp medialnych informacji na temat tzw. Blue Monday, czyli depresyjnego poniedziałku.