Jedno kliknięcie do wewnętrznego spokoju

Focusly to Twoja aplikacja do medytacji, rozwoju, redukcji stresu i relaksu w jednym.

Odpuść stres, zaproś spokój

Ciągły pęd, stres, wypalenie zawodowe i obciążenie psychiczne coraz bardziej dają się we znaki? Nie mamy magicznej tabletki na stres, ale stworzyliśmy dla Ciebie narzędzie, które wesprze Cię w codzienności. 

Focusly to wewnętrzny spokój w Twojej kieszeni.
Wraz z ekspertami od medytacji, coachami, psychologami i psychoterapeutami stworzyliśmy programy, z którymi zbudujesz swoją odporność mentalną (rezyliencję), odnajdziesz spokój i będziesz się rozwijać jako człowiek - dla siebie.

Współpracują z nami

Co możesz osiągnąć z Focusly?

Zagłębisz się w mechanizmy odczuwania stresu i wypalenia. Poznasz od podszewki swoje schematy działania.
Poznasz techniki wspierania siebie w dążeniu do celów, zarówno tych osobistych, jak i zawodowych.

Dowiesz się jak działają Twoje emocje, skąd się biorą i jak sobie z nimi radzić w różnych sytuacjach.

Odkryjesz kluczowe czynniki, które wpływają na Twoje kompetencje i umiejętności miękkie.

Odstresujesz się i odnajdziesz spokój z medytacjami prowadzonymi z różnych nurtów.

Zadbasz o swoje nastawienie i motywację do działania, dotarcia do celu, ale i dbania o siebie.

Zbudujesz właściwą relację ze sobą i z innymi, ucząc się komunikacji i wyrażania emocji w zdrowy sposób.
 
 

Zyskasz dostęp do pełni swojego potencjału, zasobów i talentów, które w Tobie drzemią.

IMG_Product_V3

 

Focusly to...

30+

Ekspertów
i twórców

55+

Programów tematycznych

2000

Wysokiej jakości nagrań

Co mówią o nas